『豆の粉とは、

チャナという豆の皮をむいて 粉にしたものです

チャナ(ヒヨコ豆、GARBANZO、エジプト豆などと呼ばれる)は
世界で 一番食べられているそうです

フライパンで焼いたものを 西インド、グジラートでは 「プドラ」といいます

お手軽に調理できるようにしたものが「プドラミックス」です


今話題のまめたちも紹介します
楽しみにしていてください



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蒸しプドラ

お好み焼きプドラ


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